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El tai chi: un ejercicio más ligero para los corazones enfermos

Un pequeño estudio encontró que los movimientos lentos y suaves de esta práctica china tradicional podrían ayudar a aumentar la actividad física entre los que son renuentes a hacer ejercicio. Más de un 60 por ciento de los supervivientes a un ataque cardiaco eligen no realizar la rehabilitación cardiaca, con …

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